procrastination Alison Charry Psychologue

3 moyens de mettre sa procrastination à son service

Qu’est ce que la procrastination ? La procrastination est la tendance à reporter une tâche, généralement importante ou présentant un enjeu, jusqu’au dernier moment. La tâche est alors effectuée dans l’urgence parce qu’il y a une deadline (date ou heure limite). La personne qui procrastine n’a pas d’autre choix que de réaliser la tâche, sinon …

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